2021年3月15日升旗仪式由高二年级部覃重生主任主持
德育处石志豪主任发表了国旗下讲话
修身正心,从我做起
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家上午好!很荣幸能够在国旗下为大家演讲,我演讲的主题是《修身正心,从我做起》。
所谓“修身”,就是不断提高自己的品德修养。它是格物、致知、诚意、正心功夫的落脚点,又是齐家、治国、平天下的始发点。而“正心”,就是除去各种不安的情绪,不为物欲所蔽,保持心灵的安静。
先贤朱熹曾说过:“所谓修身在正其心者,身有所忿懥,则不得其正;有所恐惧,则不得其正;有所好乐,则不得其正;有所忧患,则不得其正。心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。此谓修身在正其心。”
可见,修身需先端正思想,心思不端正就像心不在自己身上一样:虽然在看、在听但却像没有看见、听见一样;虽然在吃东西,但却一点也不知道是什么滋味。而心有愤怒、恐惧、喜好和忧虑就不能够端正。现在我们学习任务繁重,可能会出现许多诸如焦虑、紧张、烦躁等不安情绪,而一个人的疲劳往往不是由工作引起的,而是因为烦恼、挫折和不满。所以我们要学会释放并驱散它们,面对烦恼、挫折和不满,我们可以去运动挥洒汗水或是听一首轻音乐,使自己的内心真正得到放松、并安静下来,要去除一切杂念,让心变得单纯简单,这样才更容易端正思想。而不是采取极端的措施去面对困难,比如爬墙去喝酒,自暴自弃等,这不仅问题没有得到解决,反而会更加困扰自己。
作为一名高中的学生,我们正值青春年少,是老师和父母的希望、也是祖国未来的栋梁。不能因为贪玩而虚度了光阴,比如沉迷手机游戏;整体在幻想而没有采取实际行动提高自己的学识;在不该谈恋爱的年纪谈恋爱,等醒悟过来,最好的年纪已经过去,让自己成年后常常哀叹,悔之晚矣。所以我们更应修身正心。
要知道,求学之路没有捷径,我们要抛弃一切幻想,戒骄戒躁,脚踏实地,古人云“十年寒窗无人问,一朝成名天下知”,学习的过程艰苦而漫长,不能急功近利,要按照老师的要求一步一步攀登知识的高峰。
其次我们还需抵制身边的种种诱惑,坚定自己的内心;并将焦虑和恐惧永远从我们的字典中删除,保持一份平常心,从容地去面对一切,因为“身有所忿懥,则不得其正;有所恐惧,则不得其正。”更要信任老师和学校,遇到疑难问题能够积极主动地去请教老师。
再者要养成良好的学习和生活习惯,不迟到、不早退,诚信做事、踏实做人。不断加强个人修养,戒除不良喜好,自觉修其身、正其心,以便更好地投身于学习中。
虽然高中学习任务繁重,也很关键,但是我们不能太过忧虑,要有自信,学会保持内心的平静,真正做到“心正”进而“身修”,这样才能取得更大的进步。最后,我倡议:修身正心,从我做起!
升旗仪式后,学校领导给获得市级荣誉的班级和学生颁发的荣誉证书,同时给上周获文明班级荣誉的班级颁发了流动红旗
1、下面要颁发开学以来获得流动红旗的班级和获得市级三好学生、优秀学生干部和先进班集体。
获得流动红旗班级有:
1805、1816、1803、1813、1814、1809、1917、1912、1914、1921、1913、1907、2009、2018、2015、2027、2025、2035、2036
市级三好学生:连文双、刘红亮、莫德辉、李方洲、黄春梅、甘金固、蒙宝、梁小晶、沈玉婷、莫柳慧、黄柳玉、唐嘉艳。
市级优秀学生干部:巫丹丹、韦明佩。
先进班集体:1901班 班主任宾莫 1801班 班主任王菊清